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ALPHAジムとは

ALPHAジムは、24時間営業のフィットネスジムです。
利用者一人ひとりのライフスタイルに寄り添い、時間に縛られず、いつでもトレーニングできる環境を提供しています。

仕事前の朝活、仕事終わりのリフレッシュ、深夜や早朝の静かな時間帯など、ご自身の生活リズムに合わせて無理なく通えるのが特長です。忙しい方や、シフト制など不規則な生活を送る方にも、多くご利用いただいています。

また、一部のコースではパーソナルトレーナーが付き、目的やレベルに合わせたサポートを受けることが可能です。
「運動が久しぶりで不安」「何から始めればいいかわからない」という方でも、安心してトレーニングをスタートしていただけます。

私たちは、通いやすさだけでなく、安心してトレーニングを続けられる環境づくりを大切にしています。
24時間いつでも使える利便性に加え、一人ひとりに寄り添ったサポートで、多くの方に選ばれています。

24時間営業のため、仕事前のひと運動や仕事終わりのリフレッシュ、
深夜や早朝など、ライフスタイルに合わせて自由にトレーニングができます。
決まった時間に通う必要がないため、忙しい方でも無理なく運動を続けやすく、
自分のペースで身体づくりに取り組める環境です。

基本は一人で気軽に通えるジムですが、
不安な方や初めての方には、パーソナルトレーニングを
オプションとしてご用意しています。
自分のレベルや目的に合わせて、サポートの有無を選べます。

初心者からトレーニング経験者まで対応できる、
豊富なトレーニングマシンを取り揃えています。
有酸素マシンから筋力トレーニングマシン、フリーウェイトまで、
目的やレベルに合わせたトレーニングが可能です。

マシンエリア

初心者の方でも使いやすいトレーニングマシンを中心に、
全身をバランスよく鍛えられるマシンを揃えています。
負荷調整がしやすく、正しい動きをサポートしてくれるため、
運動が久しぶりの方や初めての方でも安心してトレーニングできます。

カーディオエリア

ランニングマシンやバイクなどの有酸素マシンを設置し、
脂肪燃焼や体力づくり、運動不足解消に最適なエリアです。
自分のペースで無理なく続けられるため、
ウォーミングアップやトレーニング後のクールダウンにもおすすめです。

フリーウェイトエリア

ダンベルやバーベルを使った、本格的なトレーニングができるエリアです。
筋力アップやボディメイクを目指す方に人気で、
自分の目的やレベルに合わせた自由度の高いトレーニングが可能です。
オプションでパーソナルトレーニングを組み合わせることもできます。

会員種類	条件	利用時間	月額
プレミアム会員	1年以上継続	24h使い放題	3980円
ライト会員	縛りなし	24h使い放題	5980円
デイ会員	縛りなし	8:00~15:00	2980円

※プレミアム会員の方は12か月以内にやめた場合、違約金1万円かかります。

入会金	5500円
システム管理費	5500円/年